P R I M E R  C U R S O

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​Asignaturas Obligatorias

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Pilates/conciencia corporal – 1,30h:
Ejercicios de tonificación, flexibilidad y resistencia realizados de una manera armónica y a través del estímulo musical. Los ejercicios están diseñados para mejorar "la habilidad": expandir las fronteras de lo realizable con nuestro ser integral; convertir lo imposible en posible, lo difícil en fácil, lo fácil en agradable.
Se aprenderá a ver el ejercicio como expresión: la música utilizada en las clases será apoyo para permitir la injerencia del cuerpo emocional en la musculatura. Se trabajará al cuerpo con el fin de poder, a través de ello, expresar las emociones. El objetivo es el enriquecimiento personal, una mayor capacidad de reacción física y la ampliación de recursos de movimiento.

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Danza Oriental Iniciación– 2h :
Técnica de danza oriental, colocación y corrección de la postura corporal, las cuatro direcciones básicas de la cadera, su coordinación con brazos. Movimientos combinados de cadera, disociación de las partes del cuerpo y concienciación de la colocación pélvica. Técnica y Coreografía.

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Precio Curso mes: 35€
Precio Curso año completo: 280€
Matricula10% del curso completo: 28€​​